糀納豆 冷蔵庫内で1ヶ月保存       
  
     材料(作りやすい分量)
      糀  
      納豆        
      にんじん    
      しょうゆ   
      酒        
      塩昆布の細切り   
      炒り白胡麻      

100g
120g
100g(1/2本)
大さじ5
大さじ5
25g
40g

作り方
@鍋にしょうゆと酒を入れて火にかけ、煮立ったらせん切りにしたにんじんを加えてさっとひと混ぜしてから火を止め、ボウルにあける。
A糀は両手のひらでパラパラにしてから@に混ぜ合わせる。
BAの粗熱が取れたら納豆と塩昆布を入れて混ぜ合わせる。最後に入り白胡麻を加える。半日以上置いて味をまじませてから食する。


  食べ方いろいろ
・熱々ご飯にのせて。
・手巻き寿しのように巻いて。
・麺の合え衣に。
・焼き飯にも。